Viden om udendørs sikkerhed

Udendørsaktiviteter, camping, spil, fysisk træning og aktivitetsområdet er bredere, kontakt med mere komplekse og forskelligartede ting, og tilstedeværelsen af ​​risikofaktorer øges også. Hvilke sikkerhedsproblemer skal man være opmærksom på ved udendørsaktiviteter?

Hvad skal vi være opmærksomme på i frikvarteret?

Under den intense læringsproces hver dag kan fritidsaktiviteter fungere som afslapning, regulering og ordentlig hvile. Fritidsaktiviteter bør være opmærksomme på følgende aspekter:

1. Udendørsluften er frisk, frikvartersaktiviteter bør foregå udendørs så vidt muligt, men hold dig ikke væk fra klasseværelset for ikke at forsinke de efterfølgende lektioner.

2. Aktivitetens intensitet bør være passende, undlad anstrengende aktiviteter for at sikre, at fortsættelsen af ​​timen ikke er træt, fokuseret eller energisk.

3. Aktivitetsformen skal være enkel og let, såsom at lave øvelser.

4. Aktiviteter bør være opmærksomme på sikkerhed for at undgå forstuvninger, blå mærker og andre risici.

Hvordan sikrer man sikkerheden ved udflugter og campingaktiviteter?

Udflugter og campingaktiviteter er langt væk fra byen, relativt afsidesliggende, og de materielle forhold er dårlige. Vær derfor opmærksom på følgende punkter:

l. Sørg for rigeligt med mad og drikkevand.

2. Hav enlille genopladelig pandelampe , bærbar campinglanterne usb genopladelig , solcelledrevet udendørs lysflammeog nok batterier til natbelysning.

3. Forbered nogle almindelige midler mod kulde, traumer og hedeslag.

4. Brug sportssko eller sneakers, brug ikke lædersko, brug lædersko, gå lange afstande, så fødderne let skummer.

5. Vejret er køligt om morgenen og aftenen, og tøj bør tages på i tide for at forhindre forkølelse.

6. Aktiviteter virker ikke alene, de bør gå hånd i hånd for at forhindre ulykker.

7. Få masser af hvile om natten for at sikre, at du har nok energi til at deltage i aktiviteter.

8. Undgå at plukke eller spise svampe, vilde grøntsager og vilde frugter for at undgå madforgiftning.

9. Vær organiseret og led.

Hvad skal man være opmærksom på ved kollektiv camping og udflugter?

Gruppecamping, udflugter for at deltage i et stort antal mennesker, mere behov for at styrke organiseringen og forberedelsesarbejdet, bør generelt være opmærksom på følgende punkter:

1. Det er bedst at undersøge ruten og placeringen af ​​aktiviteten på forhånd.

2. Gør et godt stykke arbejde med at organisere aktiviteter, formuler aktivitetsdisciplin, og fastlæg den ansvarlige person.

3. Det er bedst at bede deltagerne om at klæde sig i uniform, så målet er tydeligt, det er nemt at finde hinanden og undgå at falde bagud.

4. Alle deltagere skal nøje overholde aktivitetens disciplin og adlyde den fælles kommando.