Viden om udendørs sikkerhed

Udendørs udflugt, camping, spil, fysisk træning, aktivitetsrum er bredere, kontakt med mere komplekse og forskellige ting, eksistensen af ​​risikofaktorer steg også. Hvad er de sikkerhedsspørgsmål, der skal være opmærksomme på udendørs aktiviteter?

Hvad skal vi være opmærksomme på under udsparingen?

Under den intense læringsproces hver dag kan udsparingsaktiviteter spille rollen som afslapning, regulering og ordentlig hvile. Udsparingsaktiviteter skal være opmærksomme på følgende aspekter:

l. Udendørs luft er friske, udsparingsaktiviteter bør være udenfor så langt som muligt, men hold dig ikke væk fra klasseværelset for ikke at udsætte følgende lektioner.

2. Intensiteten af ​​aktiviteten skal være passende, ikke udføre anstrengende aktiviteter for at sikre, at fortsættelsen af ​​klassen ikke er træt, fokuseret, energisk.

3. Vejen til aktivitet skal være enkel og let, såsom at udføre øvelser.

4. aktiviteter skal være opmærksomme på sikkerheden for at undgå forekomst af forstuvninger, blå mærker og andre risici.

Hvordan sikres sikkerheden ved udflugt og campingaktiviteter?

Udflugt, campingaktiviteter er langt væk fra byen, relativt fjerntliggende, dårlige materielle forhold. Vær derfor opmærksom på følgende punkter:

l. Har masser af mad og drikkevand.

2. har enLille genopladelig forlygte , bærbar camping lanterne USB genopladelig , Solar udendørs lys flammeog nok batterier til belysning om natten.

3. Forbered nogle almindelige retsmidler mod kulde, traumer og heteslag.

4. For at bære sportssko eller sneakers skal du ikke bære lædersko, bære lædersko i langdistance -gåfod let skum.

5. Vejret er køligt om morgenen og natten, og tøj skal tilsættes i tide for at forhindre forkølelse.

6. Aktiviteter handler ikke alene, skal gå sammen for at forhindre ulykker.

7. Få masser af hvile om natten for at sikre, at du har nok energi til at deltage i aktiviteter.

8. Vælg ikke, spis svampe, vilde grøntsager og vild frugt for at undgå madforgiftning.

9. være organiseret og ledet.

Kollektiv camping, udflugtsaktiviteter skal være opmærksomme på hvad?

Gruppecamping, udflugtsaktiviteter for at deltage i et stort antal mennesker, mere behov for at styrke organisationen og forberedelsesarbejdet, bør generelt være opmærksom på følgende punkter:

1. det er bedst at undersøge ruten og placeringen af ​​aktiviteten på forhånd.

2. gør et godt stykke arbejde i organiseringen af ​​aktiviteter, formuler aktivitetsdisciplin, bestem den ansvarlige.

3. Det er bedst at bede deltagerne om at klæde sig i uniform, så målet er klart, let at finde hinanden, for at forhindre at falde bagefter.

4. alle deltagere skal strengt observere disciplinen i aktiviteten og overholde den samlede kommando.